Kaip padidinti „ChatGPT“ saugumą ir apsaugoti savo duomenis

Paskutiniai pakeitimai: Balandis 21, 2026
Autorius: Pikselių
  • Koreguojant „ChatGPT“ duomenų, atminties ir istorijos valdiklius, žymiai sumažėja jūsų informacijos atskleidimas.
  • Pasirinkimas tarp „Free“ / „Plus“, „Teams“, „Enterprise“ arba API paskyrų lemia privatumo lygį ir jūsų duomenų naudojimą dirbtinio intelekto mokymui.
  • Tinkamas pasirinktinių GPT konfigūravimas ir neskelbtinų duomenų bendrinimo vengimas yra labai svarbūs siekiant atitikties BDAR reikalavimams ir apsaugoti asmeninę bei įmonės informaciją.

Saugumas „ChatGPT“

„ChatGPT“ populiarumas smarkiai išaugo ir beveik nėra dienos, kad jo nenaudojtume kam nors: darbui, mokymuisi, dokumentų santraukoms ar tiesiog iš smalsumo. Tačiau kuo daugiau juo naudojamės, tuo daugiau... Vis dažniau dalijamės asmenine ir profesine informacija. įrankyje, dažnai nesustodami pagalvoti, kas su tais duomenimis nutinka vėliau.

Jei nerimaujate dėl savo privatumo ir norite toliau naudoti dirbtinį intelektą be jokių netikėtumų, esate tinkamoje vietoje. Šiame vadove žingsnis po žingsnio pamatysite, Kaip padidinti „ChatGPT“ saugumą ir kokius nustatymus turėtumėte koreguotiKokio tipo paskyra jums tinkamiausia, atsižvelgiant į jūsų situaciją, ir kokių pagrindinių praktikų turėtumėte laikytis, kad išvengtumėte klaidų dalydamiesi neskelbtina informacija.

Kaip ir kodėl „ChatGPT“ naudoja jūsų duomenis

Duomenų privatumas „ChatGPT“

Norint suprasti, ką galite padaryti, kad apsisaugotumėte, pirmiausia reikia aiškiai suprasti Ką „ChatGPT“ daro su jūsų įvesta informacija?„OpenAI“ apmoko savo modelius naudodama didelius kiekius teksto iš viešųjų svetainių, atvirosios licencijos turinio, mokamų duomenų ir žmonių sukurtos medžiagos.

Be viso to, standartinėse paskyrose („Free“, „Plus“ arba „Pro“) Jūsų pokalbiai ir failai gali būti naudojami dirbtinio intelekto mokymuiNebent rankiniu būdu išjungsite šią parinktį nustatymuose. Kitaip tariant, jūsų užduodami klausimai, įkeliami dokumentai ir net jūsų balso bei vaizdo įrašai gali padėti patobulinti modelį.

Nors „OpenAI“ teigia, kad Mes nenaudojame jūsų duomenų reklamos profiliams kurti ar rinkodaros kampanijomsTaip, juos galite naudoti sistemos elgsenai tiksliai suderinti, atsakymų tikslumui padidinti ir saugumui pagerinti. Kai kažkas patenka į mokymo duomenų rinkinį, praktiškai neįmanoma to „pašalinti“ iš modelio.

Net jei išjungsite savo turinio naudojimą mokymams, „ChatGPT“ vis tiek rinks tam tikrą informaciją dėl techninių, teisinių ir saugumo priežasčių. Tai apima Paskyros duomenys (vardas, pavardė, el. pašto adresas, mokėjimas), naudojimo duomenys (kaip naudojate įrankį), techninė informacija (IP adresas, naršyklė) ir sesijų žurnalaiTai yra įprastos paslaugos veikimo dalis, tačiau verta tai turėti omenyje.

Privatumo parinktys pačioje „ChatGPT“ sąsajoje

Nepriklausomai nuo jūsų plano, programėlėje yra keli nustatymai, kuriuos galite koreguoti sumažinti savo duomenų atskleidimąJie prieinami tiek žiniatinklio versijoje, tiek mobiliosiose ir darbalaukio programose.

Išjunkite „Patobulinti modelį visiems“ ir panašias parinktis

Pagrindinis nustatymas yra išjungti jūsų turinio naudojimą dirbtinio intelekto mokymui. Norėdami tai padaryti, Prisijunkite prie savo „ChatGPT“ paskyros ir atidarykite nustatymų meniu. (Spustelėkite savo vardą arba nuotrauką, paprastai esančius svetainės apačioje kairėje). Tame meniu ieškokite skilties „Duomenų valdikliai“ skiltyje „Paskyra“.

Tame skyriuje matysite kelias su jūsų duomenų tvarkymu susijusias parinktis. Svarbiausia iš jų yra „Patobulink modelį visiems“Jei jį išjungsite, „OpenAI“ nustos naudoti jūsų pranešimus ir failus naujiems modeliams mokyti, nors jie vis tiek bus rodomi jūsų istorijoje, nebent ką nors dėl to darysite.

Tame pačiame ekrane taip pat galite Atžymėkite parinktis, pvz., „Įtraukti garso įrašus“ arba „Įtraukti vaizdo įrašus“.Jei reguliariai naudojate „ChatGPT“ su balsu arba įkeliate vaizdo įrašus, šių langelių išjungimas padeda dar labiau apriboti informacijos, kurią įmonė gali naudoti mokymams, kiekį.

Naudokite laikinus pokalbius jautriems pokalbiams

Kai reikia tvarkyti ypač slaptą informaciją, geriausias pasirinkimas yra naudoti laikini pokalbiai (arba inkognito režimas)Įjungę juos, pradedate pokalbį, kuris veikia panašiai kaip privatus naršyklės langas.

Kad ir ką ten parašysi Jis nebus išsaugotas jūsų istorijoje ir, anot „OpenAI“, nebus naudojamas modeliams mokyti. nei maitinti „ChatGPT“ vidinės atminties. Tai yra „vienkartiniai“ seansai: tarsi jų niekada nebūtų buvę, išskyrus tai, kad jie gali būti saugomi iki 30 dienų, siekiant užkirsti kelią piktnaudžiavimui, prieš ištrinant.

Šis režimas idealiai tinka sprendžiant jautrius su darbu susijusius klausimus. dokumentai, kuriuose yra klientų duomenų, teisinė, medicininė ar finansinė informacijaNet ir laikinuoju režimu geriausia nerašyti pernelyg atpažįstamos informacijos, jei tik įmanoma to išvengti.

  „Android“ programos talpykla: kas tai yra ir kaip ją tinkamai išvalyti

Valdykite atmintį ir suasmeninimą

Be istorijos, „ChatGPT“ gali išsaugoti tam tikrus „svarbius“ duomenis apie jus, kad būsimuose pokalbiuose siūlyti labiau suasmenintus atsakymusPavyzdžiui, prisimindami savo skonį, profesiją, pasikartojančius projektus ar detales, kurias minėjote kelis kartus.

Jei nenorite, kad asistentas nuskaitytų informaciją iš senų pokalbių, eikite į nustatymus ir tada į skyrių apie „Suasmeninimas“. Ten rasite variantą "Kreiptis į saugomus prisiminimus"Jei jį išjungsite, sistema nustos naudoti šiuos prisiminimus naujuose pokalbiuose, todėl patartina Šešėlinio dirbtinio intelekto rizikos supratimas.

Tvarkykite savo pokalbių istoriją ir ištrinkite tai, ko nenorite išsaugoti.

Pagal numatytuosius nustatymus „ChatGPT“ rodo šoninę juostą su visais jūsų pokalbiais, kuriuos galite pavadinti, kad būtų lengviau pasiekti. Tai labai naudinga praktiškai, bet... Tai taip pat reiškia, kad visi, turintys prieigą prie jūsų paskyros, matys viską, ko prašėte..

Jei dalijatės kompiuteriu arba manote, kad kažkas gali prisijungti prie jūsų paskyros, patartina ištrinti arba archyvuoti jautriausius pokalbiusKai juos archyvuojate, jie dingsta iš pagrindinio sąrašo, bet galite juos atkurti bet kada; jei juos ištrinsite, pokalbis bus ištrintas ir nebegalėsite jo pasiekti.

Jei norite pradėti iš naujo, skyriuje Skiltyje „Duomenų valdymas“ yra parinktis ištrinti visą istoriją. viską iš karto. Tokiu būdu sumažinsite savo paskyroje saugomos informacijos kiekį, ypač jei paslauga naudojotės jau kelis mėnesius ar metus.

Peržiūrėkite ir pašalinkite bendrinamas nuorodas

„ChatGPT“ leidžia generuoti nuorodas dalytis pilnais pokalbiais su kitais žmonėmisTai patogu, kai norite parodyti klausimų giją kolegai ar klientui, tačiau tai taip pat turi savo riziką.

Laikui bėgant, lengva pamiršti, kokias nuorodas sugeneravote ir su kuo jomis pasidalinote. Todėl verta periodiškai tai patikrinti. Nustatymai → Duomenų valdikliai → Tvarkyti bendrinamas nuorodasTen galite peržiūrėti vis dar aktyvių nuorodų sąrašą ir jas ištrinti, kad Tie pokalbiai nebėra prieinami iš išorės..

„ChatGPT“ paskyrų tipai ir saugumo skirtumai

Ne visos „ChatGPT“ paskyros pagal numatytuosius nustatymus siūlo tą patį apsaugos lygį. Jūsų pasirinkta parinktis labai veikia tai, kaip tvarkomi jūsų duomenys.ypač jei dirbate įmonėje arba tvarkote reglamentuojamą informaciją (sveikatos priežiūros, finansų, švietimo ir kt. srityse).

Nemokama ir „Plus“: asmeninės parinktys su rankiniais nustatymais

Versija NEMOKAMI Tai nemokamas „ChatGPT“ planas su prieiga prie riboto modelio, šiek tiek lėtesnis ir priklauso nuo prieinamumo pagal paklausą. Daugiau Tai mokama prenumerata (apie 20 USD per mėnesį), suteikianti prioritetą eilėje, greitesnį atsakymą ir prieigą prie galingesnių modelių, tokių kaip GPT-4 arba GPT-4o, bei pažangių funkcijų, tokių kaip failų, balso ar vaizdo įrašų analizė.

Abiem režimais Pagal numatytuosius nustatymus jūsų pokalbiai gali būti naudojami dirbtiniam intelektui apmokyti.Jei norite daugiau privatumo, jums reikia eiti į „Duomenų valdiklius“ ir išjungti „Patobulinti modelį visiems“ bei garso / vaizdo naudojimo parinktis.

„Paying Plus“ nebūtinai reiškia didesnę apsaugą. Patobulinimai slypi modelio kokybėje ir papildomose funkcijose.ne jūsų duomenų tvarkyme. Privatumo požiūriu svarbiausia išlieka tinkamas paskyros konfigūravimas ir neleisti dalytis informacija, kurios neturėtumėte.

„ChatGPT Teams“: MVĮ ir komandoms, kurioms reikia daugiau kontrolės

„ChatGPT Teams“ yra sukurta Mažos ir vidutinės komandos, norinčios bendradarbiauti su dirbtiniu intelektu neprisiimdamos tiek daug rizikos kaip ir asmeninėse paskyrose. Ji suteikia visišką prieigą prie išplėstinių modelių be „Plus“ naudojimo apribojimų ir prideda funkcijų, skirtų grupiniam darbui.

Kalbant apie saugumą, skirtumas yra reikšmingas: „OpenAI“ pagal sutartį nenaudoja „Teams“ pokalbių savo modeliams apmokyti.Jūsų įkeliami failai, vidinės instrukcijos ir komandos turinys lieka kliento aplinkoje, o tai labai svarbu, jei tvarkote įmonės dokumentus.

Kaina paprastai yra šiek tiek didesnė nei „Plus“ vienam asmeniui, bet mainais gaunate didesnė bendradarbiavimo kontrolė ir patikimesnė duomenų apsauga, nereikalaujant peršokti į įmonės lygį.

  Geriausios edukacinės programos ir programinė įranga vaikams: išsamus ir atnaujintas vadovas

„ChatGPT Enterprise“: maksimalus saugumas ir atitiktis reglamentams

Didelėms įmonėms, reguliuojamiems sektoriams arba aplinkoms, kurioms taikomi griežti teisiniai reikalavimai, tinkamas pasirinkimas yra „ChatGPT Enterprise“.Čia kalbame apie produktą, skirtą įmonių sektoriui, su konkrečiais duomenų apsaugos ir atitikties susitarimais (pavyzdžiui, SOC 2, GDPR ir panašiai).

Šis planas siūlo Pažangus šifravimas, konfigūruojamas duomenų saugojimas, didelio masto vartotojų valdymas ir integravimas su vidinėmis sistemomisIr, kaip ir „Teams“, duomenys nenaudojami „OpenAI“ modeliams mokyti – tai numatyta sutartyje.

Kainos skiriasi priklausomai nuo organizacijos dydžio ir konkrečių poreikių, tačiau paprastai jos patenka į tam tikrą diapazoną. dešimtys dolerių vienam asmeniui per mėnesį, aiškiai skirta įmonėms, kurioms reikia visiškai kontroliuoti, kas išeina iš jų sistemų ir kas į jas patenka.

API ir agentai: kelias į dar didesnę kontrolę

Jei kuriate produktus arba automatizuojate procesus, labai įdomi alternatyva yra Naudokite „OpenAI“ API vietoj standartinės „ChatGPT“ sąsajosAPI leidžia integruoti modelius į savo programas, svetaines ir darbo eigas.

Didžiausias privalumas saugumo požiūriu yra tas, kad „OpenAI“ nenaudoja per API siunčiamų duomenų savo modeliams apmokyti.Jūs mokate už kiekvieną panaudojimą (žetonus) ir išlaikote daug daugiau kontrolės cirkuliuojančiai informacijai, galėdami nuspręsti, kas saugoma, kaip ji anonimizuojama ir kiek laiko.

Galite kurti ant tos API. virtualūs agentai arba asistentai specializuotis konkrečiose užduotyse (klientų aptarnavimas, duomenų analizė, ataskaitų generavimas ir kt.). Įdiegę tinkamą autentifikavimą ir autorizavimą, galite apriboti prieigą prie tam tikrų funkcijų ar duomenų bazių tik konkretiems asmenims.

Pasirinktiniai GPT: galingi, bet rizikingi, jei sukonfigūruoti neteisingai

Los Individualūs GPT Tai yra pritaikytos „ChatGPT“ versijos, kurias galite pritaikyti savo poreikiams: pridėti konkrečias instrukcijas, įkelti dokumentus, prijungti išorinius įrankius... Jos yra labai naudingos, bet... Netinkamai sukonfigūruoti nustatymai gali sukelti didelę saugumo spragą.

Kaip veikia privatūs tinkinti GPT

Kiekvienas tinkintas GPT yra tam tikras nepriklausomas „egzempliorius“ jūsų paskyroje. Galite sukurti kelis, kiekvienas su savo instrukcijomis, įkeltais failais ir tikslaisvienas skirtas klientų aptarnavimui, kitas – vidaus rinkodarai, dar kitas – duomenų analizei ir kt.

Kai pažymite juos kaip privačius, Tik jūs galite juos matyti ir naudotiJie nerodomi viešojoje galerijoje. Skiltyje „Mano GPT“ galite redaguoti jų instrukcijas, keisti priedus arba visiškai juos ištrinti, jei jų nebereikia.

Tai taip pat įmanoma „Teams“ arba „Enterprise“ aplinkose. bendrinkite tinkintus GPT su kitais komandos nariaisIšlaikyti kontrolę, kas gali jais naudotis. Tai patogus būdas paskirstyti vidinius išteklius neatskleidžiant nieko išoriniam pasauliui.

Vieši tinkinti GPT ir nuorodos: tipinė nesėkmė

Problema kyla, kai pasirinktinis GPT, kuriame yra strateginiai, vidiniai arba konfidencialūs dokumentai Jis per klaidą paliekamas viešai arba paslėptai su nuoroda. Tokiu atveju bet kas, jį radęs (arba gavęs nuorodą), gali jus užversti klausimais, kol iš jūsų failų išgaus neskelbtiną informaciją.

Pavyzdžiui, jei kuriate GPT su verslo planais, klientų duomenų bazėmis ar vidiniais dokumentais ir jį publikuojate manydami, kad „niekas jo nematys“, atveriate duris trečiosioms šalims prie jo prieiti. be didelių problemų nuskaityti konfidencialius duomenisTai viena iš dažniausių klaidų pradedant žaisti su šia funkcija.

Norėdami sumažinti riziką, įpraskite visada patikrinti savo pasirinktinių GPT matomumo nustatymus prieš įkeldami svarbius dokumentus. Privati ​​jautriai medžiagai, paslėpta arba vieša tik tada, kai nėra nieko, kas galėtų jums pakenkti, jei ji būtų paviešinta..

Geriausia praktika dirbant su tinkintais GPT

Jei norite išnaudoti visas šių pritaikytų versijų galimybes nepakenkdami saugumui, rekomenduojama laikytis kelių pagrindinių gairių. Pirmiausia, Venkite tiesiogiai įkelti failus su labai slapta informacija. (klientų asmens duomenys, medicininiai įrašai, sutartys su identifikuojamais duomenimis ir kt.) į GPT, kurie gali būti vieši arba paslėpti.

Vietoj to, kai tik įmanoma, prieš įkeldami informaciją, ją anonimizuokitePašalinkite vardus, adresus, asmens tapatybės numerius, telefono numerius... ir pakeiskite juos bendriniais identifikatoriais. Tokiu būdu, net jei kam nors pavyks gauti prieigą, žala bus daug mažesnė.

Be to, jei turite IT komandą ar kūrėjus, tai gali būti protingiau. Prijunkite savo vidines sistemas per API ir kontroliuoti, kurie duomenys siunčiami, o kurie ne, užuot tiesiogiai įkėlus neskelbtinus failus į pasirinktinį GPT, pasiekiamą „ChatGPT“ sąsajoje.

  Tranzistorių šakutės lakštas: raktas į mastelio keitimą virš 2 nm

Kokios informacijos niekada neturėtumėte įvesti į „ChatGPT“

Be paskyros nustatymų ir tipų, geriausia gynyba yra sveikas protas. „ChatGPT“ nėra skirtas konfidencialių duomenų tvarkytojuiTokiu būdu jį naudojant galite susidurti su rimtomis teisinėmis ir saugumo problemomis.

Paprastai reikėtų vengti bet kokia informacija, leidžianti identifikuoti konkretų asmenį kai neturite teisinio pagrindo ar sutikimo tvarkyti duomenis tokiu būdu. Kalbame apie asmens tapatybės korteles, paso numerius, pašto adresus, telefono numerius, asmeninius el. pašto adresus, banko duomenis, kreditines korteles ar klinikinę informaciją.

Kopijavimas ir įklijavimas taip pat nėra gera idėja. sąskaitos faktūros, sutartys, el. laiškai arba klientų pirkimų istorija Tiksliai. Net jei ketinama parengti ataskaitą ar patobulinti paslaugą, galite pažeisti tokius reglamentus kaip BDAR arba LOPDGDD, jei nesilaikysite konfidencialumo ir duomenų kiekio mažinimo įsipareigojimų.

Asmeniniame lygmenyje taip pat reikia būti atsargiems. Pavyzdžiui, kylant į kalną... kraujo tyrimas ar medicininė pažyma, nenuslėpus jūsų identifikuojančios informacijos Tai gana neapgalvotas būdas atskleisti savo sveikatą ir tapatybę debesijos paslaugai, net jei pasitikite, kad įmonė laikosi įstatymų.

Teisinis pagrindas: BDAR, LOPD ir dirbtinio intelekto įstatymas

Europos Sąjungoje, taigi ir Ispanijoje, dirbtinio intelekto, naudojamo asmens duomenims tvarkyti, naudojimas reglamentuojamas labai aiškiomis taisyklėmis. Tarp jų yra Bendrasis duomenų apsaugos reglamentas (BDAR), LOPDGDD ir naujasis Europos dirbtinio intelekto įstatymas.

Šios taisyklės reikalauja skaidrumas, susijęs su duomenų tvarkymu, kiekvienos tvarkymo veiklos teisinis pagrindas, tinkamos saugumo priemonės ir pagarba asmenų teisėms (prieiga, ištaisymas, ištrynimas, nesutikimas ir kt.). Jei „ChatGPT“ naudojate profesionaliai ir įvedate duomenis apie klientus, darbuotojus ar tiekėjus, visa tai tiesiogiai veikia jus.

Štai kodėl tai būtina įmonėse ir organizacijose. Apibrėžkite aiškią vidinę „ChatGPT“ ir kitų dirbtinio intelekto priemonių naudojimo politiką, apmokyti komandas ir nuspręsti, kurias paskyras galima naudoti (nemokamas/Plus bendroms temoms, „Teams“ arba „Enterprise“ realiems duomenims, API su atskirais valdikliais ir kt.).

Kalbama ne tik apie „darymą, nes reikia“, bet ir apie jautriausio jūsų turto apsaugą: jūsų tvarkoma asmeninė ir įmonės informacijaNetinkamas sprendimas naudojant dirbtinio intelekto įrankį gali tapti rimta reputacijos problema ir užtraukti baudas.

Papildomos priemonės skaitmeniniam saugumui sustiprinti naudojant „ChatGPT“

Be paties įrankio nustatymų, yra keletas pagrindinių kibernetinio saugumo praktikų, kurias visada reikėtų taikyti naudojant „ChatGPT“, ypač jei dirbate iš kelių įrenginių arba dažnai jungiatės ne iš namų.

Pirmasis yra Venkite naudoti „ChatGPT“ viešuosiuose arba neapsaugotuose „Wi-Fi“ tinkluosepavyzdžiui, kavinėse, oro uostuose ar viešbučiuose. Jei neturite kitos išeities, naudokite patikimą VPN, kad užšifruotumėte savo ryšį, ir prieš rašydami ką nors svarbaus įsitikinkite, kad esate HTTPS puslapyje, o jei norite, Sužinokite, kaip veikia „Cloudflare“.

Tai taip pat labai padeda periodiškai peržiūrėkite savo paskyros veikląPatikrinkite pokalbių istoriją, įsitikinkite, kad nėra neįprastų prisijungimų, atsijunkite nuo bendrai naudojamų įrenginių ir neišsaugokite slaptažodžio naršyklėse viešuosiuose ar darbo kompiuteriuose, prie kurių prisijungia daug žmonių.

Jei pastebite įtartinų pranešimų ar nuorodų, keistų atsisiuntimo užklausų ar elgesio, kuris jums atrodo netinkamas, Nebendraukite su jais ir praneškite oficialiems „OpenAI“ palaikymo kanalams. arba jūsų IT skyriui. Ir, žinoma, pakeiskite slaptažodžius jei manote, kad jūsų paskyra gali būti pažeista.

Galiausiai, patikrinkite, ką Kokius plėtinius, papildinius ar programas esate prijungę prie savo „ChatGPT“ paskyros? Jūsų debesijos paslaugos jau įdiegtos. Nereikalingų įrankių susiejimas tik padidina atakų paviršių ir tikimybę, kad trečiosios šalys išgaus daugiau duomenų nei turėtų.

Gerų įpročių ugdymas, tinkamo paskyros tipo pasirinkimas ir „ChatGPT“ konfigūravimo parinkčių išnagrinėjimas yra lemiamas veiksnys, ar naudojimas bus neatsargus, ar tikrai saugus. Tie, kurie skiria laiko šioms detalėms tiksliai suderinti ir sukuria paprastą vidinį protokolą, gali atskleisti visą dirbtinio intelekto potencialą. neperduodant svarbios informacijos ir nepažeidžiant taisyklių.

Kaip naudoti laikiną pokalbių langą „chatgpt“ ir kam jis skirtas
Susijęs straipsnis:
Laikinas „ChatGPT“ pokalbis: kas tai yra, kaip juo naudotis ir kiek jis apsaugo jūsų privatumą