Hogyan növelhető a ChatGPT biztonsága és védhetők az adatai

Utolsó frissítés: 21 Abril, 2026
Szerző: Pixelezett
  • A ChatGPT adat-, memória- és előzményvezérlőinek módosítása jelentősen csökkenti az adataid kitettségét.
  • Az ingyenes/plusz, a Teams, a vállalati vagy az API-fiókok közötti választás határozza meg az adatvédelem szintjét és az adatok mesterséges intelligencia betanításához való felhasználását.
  • Az egyéni GPT-k megfelelő konfigurálása és az érzékeny adatok megosztásának elkerülése kulcsfontosságú a GDPR-megfelelőség, valamint a személyes és vállalati adatok védelme szempontjából.

Biztonság a ChatGPT-ben

A ChatGPT népszerűsége robbanásszerűen megnőtt, és alig telik el nap anélkül, hogy ne használnánk valamire: munkára, tanulásra, dokumentumok összefoglalására vagy egyszerűen csak kíváncsiságból. De ahogy egyre többet használjuk, Egyre több személyes és szakmai információt osztunk meg. az eszközben, gyakran anélkül, hogy megállna egy pillanatra sem gondolkodna el azon, hogy mi történik az adatokkal utána.

Ha aggódik az adatai védelme miatt, és továbbra is meglepetések nélkül szeretné kihasználni a mesterséges intelligenciát, jó helyen jár. Ebben az útmutatóban lépésről lépésre bemutatjuk, Hogyan növelhető a ChatGPT biztonsága, és milyen beállításokat kell módosítaniMilyen típusú fiók a megfelelő az Ön számára a helyzetétől függően, és milyen alapvető gyakorlatokat kell alkalmaznia a hibák elkerülése érdekében az érzékeny információk megosztásakor.

Hogyan és miért használja a ChatGPT az adatait?

Adatvédelem a ChatGPT-ben

Ahhoz, hogy megértsd, mit tehetsz a saját védelmed érdekében, először is tisztában kell lenned azzal, Mit csinál a ChatGPT a megadott információkkal?Az OpenAI nagy mennyiségű, nyilvános weboldalakról származó szöveggel, nyílt licenccel rendelkező tartalommal, fizetős adatokkal és ember által generált anyagokkal képezi ki modelljeit.

Mindezeken felül, a standard fiókokon (Ingyenes, Plusz vagy Pro) A beszélgetéseid és fájljaid felhasználhatók a mesterséges intelligencia további betanításáraHacsak manuálisan nem tiltod le ezt az opciót a beállításokban. Más szóval, a feltett kérdéseid, a feltöltött dokumentumaid, sőt még a hang- és videofelvételeid is segíthetnek a modell fejlesztésében.

Bár az OpenAI azt állítja, hogy Nem használjuk fel az adataidat hirdetési profilok vagy marketingkampányok létrehozásáraIgen, használhatod őket a rendszer viselkedésének finomhangolására, a válaszok pontosságának növelésére és a biztonságának javítására. Ha valami bekerül egy betanítási adatkészletbe, gyakorlatilag lehetetlen "eltávolítani" a modellből.

Még ha letiltja is a tartalmai képzési célú felhasználását, a ChatGPT továbbra is gyűjt bizonyos információkat technikai, jogi és biztonsági okokból. Ez magában foglalja a következőket: Fiókadatok (név, e-mail cím, fizetés), használati adatok (hogyan használja az eszközt), technikai információk (IP-cím, böngésző) és munkamenet-naplókEz a szolgáltatás normál működésének része, de érdemes észben tartani.

Adatvédelmi beállítások magán a ChatGPT felületen

A csomagodtól függetlenül az alkalmazás számos beállítást tartalmaz, amelyeket testreszabhatsz minimalizálja adatai kitettségétMind a webes verzióban, mind a mobil- és asztali alkalmazásokban elérhetők.

Kapcsold ki a „Modell fejlesztése mindenki számára” és hasonló beállításokat

A legfontosabb beállítás a tartalom mesterséges intelligencia betanításához való felhasználásának letiltása. Ehhez: Jelentkezz be a ChatGPT fiókodba, és nyisd meg a beállítások menüt. (Kattintson a nevére vagy a fotójára, amely általában a weboldal bal alsó sarkában található). Ebben a menüben keresse meg a részt „Adatkezelés” a „Fiók” részben.

Ebben a részben számos, az adataid feldolgozásával kapcsolatos lehetőséget találsz. A legfontosabb a következő: "Mindenki számára tökéletesítsd a modellt"Ha letiltod, az OpenAI nem fogja használni az üzeneteidet és fájljaidat új modellek betanításához, bár ezek továbbra is megjelennek az előzményeidben, hacsak nem teszel ellene valamit.

Ugyanezen a képernyőn azt is megteheti Töröld a jelölést az olyan jelölőnégyzetek elől, mint a „Hangfelvételek csatolása” vagy a „Videofelvételek csatolása”Ha rendszeresen használod a ChatGPT-t hanggal vagy videófeltöltéssel, akkor ezeknek a négyzeteknek a letiltása tovább korlátozza a vállalat által a képzéshez felhasználható információk mennyiségét.

Használjon ideiglenes csevegéseket érzékeny beszélgetésekhez

Amikor különösen érzékeny információkat kell kezelnie, a legjobb megoldás a használata ideiglenes csevegések (vagy inkognitómód)Aktiválásukkal egy olyan beszélgetést indíthatsz, amely nagyjából úgy működik, mint egy privát böngészőablakban.

Bármit is írsz oda Nem kerül mentésre az előzményekben, és az OpenAI szerint nem fogják felhasználni a modellek betanításához. és nem is a ChatGPT belső memóriájának táplálására. Ezek „eldobható” munkamenetek: mintha soha nem is léteztek volna, azzal a különbséggel, hogy a visszaélések megelőzése érdekében legfeljebb 30 napig tárolhatók, mielőtt törlik őket.

Ez a mód ideális érzékeny, munkával kapcsolatos kérdések kezelésére. ügyféladatokat, jogi, orvosi vagy pénzügyi információkat tartalmazó dokumentumokEnnek ellenére, még ideiglenes módban is, a legjobb, ha nem írsz túlságosan azonosítható információkat, ha el tudod kerülni.

  Android alkalmazás gyorsítótára: mi az, és hogyan kell megfelelően tisztítani

Memória és személyre szabás vezérlése

Az előzményeken kívül a ChatGPT bizonyos „kulcsfontosságú” adatokat is menthet Önről a következő célra: személyre szabottabb válaszokat kínáljon a jövőbeli beszélgetésekbenPéldául az ízlésedre, a szakmádra, az ismétlődő projektjeidre vagy a többször említett részletekre való emlékezés.

Ha nem szeretnéd, hogy az asszisztens információkat kérjen le a régi csevegésekből, menj a beállításokhoz, majd a következő részhez: "Személyre szabás". Ott megtalálod a lehetőséget "Tárolt emlékekre utalni"Ha letiltja, a rendszer nem fogja használni ezeket az emlékeket az új beszélgetésekben, és ajánlott Az árnyék mesterséges intelligencia kockázatainak megértése.

Kezeld a csevegési előzményeidet, és töröld azokat, amelyeket nem szeretnél megtartani.

Alapértelmezés szerint a ChatGPT egy oldalsávot jelenít meg az összes beszélgetéssel, amelyeket elnevezhet a könnyebb hozzáférés érdekében. Ez a gyakorlatban nagyon hasznos, de Ez azt is jelenti, hogy bárki, aki hozzáfér a fiókodhoz, látni fogja mindazt, amit kértél..

Ha megosztasz egy számítógépet, vagy úgy gondolod, hogy valaki hozzáférhet a fiókodhoz, ajánlott a legérzékenyebb beszélgetések törlése vagy archiválásaAmikor archiválja őket, eltűnnek a fő listából, de bármikor visszaállíthatja őket; ha törli őket, a beszélgetés is törlődik, és nem fogja tudni újra elérni.

Ha újra szeretné kezdeni, a következő részben találja a Az „Adatkezelés” alatt lehetőség van az összes előzmény törlésére. egyszerre. Így csökkentheti a fiókjában tárolt információk mennyiségét, különösen akkor, ha hónapok vagy évek óta használja a szolgáltatást.

Megosztott linkek áttekintése és eltávolítása

A ChatGPT lehetővé teszi linkek generálását a következőhöz: teljes beszélgetések megosztása másokkalKényelmes, ha egy kérdéssort szeretnél megmutatni egy kollégádnak vagy ügyfélnek, de kockázatokkal is jár.

Idővel könnyű elfelejteni, hogy mely linkeket generáltad és kivel osztottad meg azokat. Ezért érdemes rendszeresen ellenőrizni. Beállítások → Adatkezelés → Megosztott linkek kezeléseOtt megtekintheted a még aktív linkek listáját, és törölheted is őket. Ezek a beszélgetések kívülről már nem elérhetőek..

ChatGPT fióktípusok és biztonsági különbségek

Nem minden ChatGPT-fiók kínál alapértelmezés szerint azonos szintű védelmet. A választott opció nagyban befolyásolja az adatkezelés módját.különösen akkor, ha egy vállalatnál dolgozol, vagy szabályozott információkat kezelsz (egészségügy, pénzügy, oktatás stb.).

Ingyenes és Plusz: személyes beállítások manuális módban

Változat Ingyenes Ez a ChatGPT ingyenes csomagja, korlátozott modellhez való hozzáféréssel, némileg lassabb és az igényektől függően elérhető. Plusz A fizetős előfizetés (kb. 20 dollár havonta) elsőbbséget biztosít a sorban állásban, gyorsabb válaszokat és hozzáférést biztosít a hatékonyabb modellekhez, mint például a GPT-4 vagy a GPT-4o, valamint olyan fejlett funkciókhoz, mint a fájl-, hang- vagy videoelemzés.

Mindkét módban, Alapértelmezés szerint a beszélgetéseid felhasználhatók a mesterséges intelligencia betanítására.Neked kell az „Adatvezérlés” menüpontban letiltanod a „Modell fejlesztése mindenki számára” opciót, valamint az audio/video használati beállításokat, ha nagyobb adatvédelmet szeretnél.

A Plusz fizetés nem jelent automatikusan nagyobb védelmet. A javulás a modell minőségében és az extra funkciókban rejlik.nem az adataid feldolgozásában. Adatvédelmi szempontból a kulcs továbbra is a fiókod megfelelő konfigurálása, és a nem kívánt információk megosztásának elkerülése.

ChatGPT csapatok: KKV-k és csapatok számára, amelyeknek nagyobb kontrollra van szükségük

A ChatGPT Teams-t erre tervezték: Kis és közepes méretű csapatok, amelyek kockázatvállalás nélkül szeretnének együttműködni a mesterséges intelligenciával mint a személyes fiókokban. Teljes hozzáférést biztosít a haladó modellekhez, a Plus használati korlátai nélkül, és csoportmunkára optimalizált funkciókat is tartalmaz.

Biztonsági szempontból a különbség jelentős: Az OpenAI szerződés szerint nem használ Teams-beszélgetéseket a modelljei betanításához.A feltöltött fájlok, a belső utasítások és a csapat tartalmai az ügyfél környezetében maradnak, ami kulcsfontosságú, ha vállalati dokumentumokat kezel.

Az ár általában valamivel magasabb, mint a Plusz személyenként, de cserébe kapsz nagyobb kontroll az együttműködés felett és erősebb adatvédelem, anélkül, hogy át kellene lépni a vállalati szintre.

  A legjobb oktatási programok és szoftverek gyerekeknek: Teljes körű és naprakész útmutató

ChatGPT Enterprise: maximális biztonság és előírásoknak való megfelelés

Nagyvállalatok, szabályozott ágazatok vagy szigorú jogi előírásokkal rendelkező környezetek esetében a megfelelő választás a ChatGPT EnterpriseItt egy vállalati szektornak szánt termékről beszélünk, amely speciális adatvédelmi és megfelelőségi megállapodásokkal rendelkezik (például SOC 2, GDPR és hasonlók).

Ez a terv kínálja Fejlett titkosítás, konfigurálható adatmegőrzés, nagymértékű felhasználókezelés és integráció a belső rendszerekkelÉs, akárcsak a Teamsben, az adatokat nem használják OpenAI-modellek betanítására, ami szerződésben van rögzítve.

Az árak a szervezet méretétől és az igényektől függően változnak, de általában a következő árkategóriákba esnek: több tíz dollár fejenként havonta, egyértelműen azoknak a vállalatoknak szól, amelyeknek teljes kontrollra van szükségük a rendszereikből kijövő és bejövő információk felett.

API-k és ügynökök: az út a még nagyobb kontrollhoz

Ha termékeket fejleszt vagy folyamatokat automatizál, egy nagyon érdekes alternatíva a Használja az OpenAI API-t a standard ChatGPT felület helyettAz API lehetővé teszi a modellek integrálását saját alkalmazásaiba, webhelyeibe és munkafolyamataiba.

Biztonsági szempontból a legnagyobb előnye, hogy Az OpenAI nem használ API-n keresztül küldött adatokat a modelljei betanításához.Használatonként (tokenek) fizetsz, és sokkal nagyobb kontrollt tartasz fenn a keringő információk felett, eldöntheted, hogy mit tárolnak, hogyan anonimizálják és mennyi ideig.

Erre az API-ra építhetsz. virtuális ügynökök vagy asszisztensek meghatározott feladatokra specializálódott (ügyfélszolgálat, adatelemzés, jelentéskészítés stb.). Megfelelő hitelesítés és jogosultságok bevezetésével bizonyos funkciókhoz vagy adatbázisokhoz való hozzáférést csak meghatározott személyekre korlátozhatja.

Egyéni GPT-k: hatékonyak, de kockázatosak, ha helytelenül vannak konfigurálva

sok Egyedi GPT-k Ezek a ChatGPT testreszabott verziói, amelyeket az igényeidhez igazíthatsz: hozzáadhatsz konkrét utasításokat, feltölthetsz dokumentumokat, külső eszközöket csatlakoztathatsz… Nagyon hasznosak, de A nem megfelelően konfigurált beállítások jelentős biztonsági rést jelenthetnek.

Hogyan működnek a privát egyéni GPT-k?

Minden egyéni GPT egyfajta független „példány” a fiókodon belül. Többet is létrehozhatsz, mindegyikhez saját utasítások, feltöltött fájlok és célok tartoznak.: egy az ügyfélszolgálathoz, egy másik a belső marketinghez, egy harmadik az adatelemzéshez stb.

Amikor privátként jelölöd meg őket, Csak te láthatod és használhatod őketNem jelennek meg a nyilvános galériában. A „Saját GPT-k” részben szerkesztheti az utasításaikat, módosíthatja a mellékleteket, vagy teljesen törölheti őket, ha már nincs rájuk szüksége.

Teams vagy Enterprise környezetben is lehetséges. Egyéni GPT-k megosztása más csapattagokkalFenntartja az irányítást afelett, hogy ki használhatja őket. Ez egy kényelmes módja a belső erőforrások elosztásának anélkül, hogy bármit is kitesznének a külvilágnak.

Nyilvános, egyéni GPT-k és linkek: A tipikus hiba

A probléma akkor merül fel, ha egy egyéni GPT tartalmazza a következőt: stratégiai, belső vagy bizalmas dokumentumok Véletlenül nyilvános vagy rejtett módban van egy linkkel együtt. Ebben az esetben bárki, aki megtalálja (vagy megkapja a linket), kérdésekkel bombázhat, amíg bizalmas információkat nem kinyer a fájljaidból.

Ha például üzleti tervekkel, ügyféladatbázisokkal vagy belső dokumentációval létrehozol egy GPT-t, és közzéteszed azt gondolva, hogy "senki sem fogja látni", akkor megnyitod az ajtót harmadik felek számára is, hogy hozzáférjenek. bizalmas adatok átgyűjtése túl sok gond nélkülEz az egyik leggyakoribb hiba, amikor elkezdünk játszani ezzel a funkcióval.

A kockázatok minimalizálása érdekében szokásoddá tedd, hogy mindig ellenőrizd az egyéni GPT-k láthatósági beállításait, mielőtt feltöltenéd a fontos dokumentációdat. Magánhasználatú az érzékeny anyagok számára, rejtett vagy nyilvános csak akkor, ha nincs semmi, ami árthatna Önnek, ha kiderülne.

Bevált gyakorlatok egyéni GPT-kkel való munkavégzéshez

Ha a legtöbbet szeretné kihozni ezekből a testreszabott verziókból a biztonság feláldozása nélkül, érdemes néhány alapvető irányelvet betartani. Először is, Kerüld a fokozottan érzékeny információkat tartalmazó fájlok közvetlen feltöltését. (ügyfél személyes adatai, orvosi dokumentáció, azonosítható adatokat tartalmazó szerződések stb.) olyan GPT-khez, amelyek lehetnek nyilvánosak vagy rejtettek.

Ehelyett, amikor csak lehetséges, anonimizálja az információkat a feltöltés előttTávolítson el neveket, címeket, személyazonosító számokat, telefonszámokat… és cserélje le őket általános azonosítókkal. Így, még ha valakinek sikerül is hozzáférnie, a kár sokkal kisebb lesz.

Továbbá, ha van informatikai csapatod vagy fejlesztőid, akkor körültekintőbb lehet. Csatlakoztassa belső rendszereit API-n keresztül és szabályozhatja, hogy mely adatok kerüljenek elküldésre és melyek nem, ahelyett, hogy közvetlenül egy egyéni GPT-be töltené fel az érzékeny fájlokat, amely a ChatGPT felületén érhető el.

  Tranzisztorok villáslemezben: a kulcs a 2 nm-en túli skálázáshoz

Milyen információkat soha ne adj meg a ChatGPT-ben?

A fiókbeállításokon és -típusokon túl a legjobb védekezés a józan ész. A ChatGPT nem bizalmas adatok kezelésére szolgál.Ha így használod, komoly jogi és biztonsági problémákat okozhatsz.

Általános szabályként kerülni kell minden olyan információ, amely lehetővé teszi egy adott személy azonosítását amikor nincs jogalapja vagy hozzájárulása az ilyen módon történő feldolgozáshoz. Személyi igazolványokról, útlevélszámokról, postai címekről, telefonszámokról, személyes e-mailekről, banki adatokról, hitelkártyákról vagy klinikai információkról beszélünk.

A másolás és beillesztés sem jó ötlet. számlák, szerződések, e-mailek vagy ügyfélvásárlási előzmények Pontosan. Még ha a cél egy jelentés elkészítése vagy a szolgáltatás fejlesztése is, akkor is megsértheti az olyan szabályozásokat, mint a GDPR vagy a LOPDGDD, ha nem tartja be a titoktartási és adatminimalizálási kötelezettségeket.

Személyes szinten is óvatosnak kell lenned. Például felfelé menet... vérvizsgálat vagy orvosi jelentés az azonosító adataid eltakarása nélkül Ez egy meglehetősen felelőtlen módja annak, hogy az egészségedet és a személyazonosságodat egy felhőszolgáltatásnak kitedd, még akkor is, ha bízol abban, hogy a cég tiszteletben tartja a törvényeket.

Jogi keretrendszer: GDPR, LOPD és mesterséges intelligencia törvény

Az Európai Unióban, és így Spanyolországban is, a személyes adatokat feldolgozó mesterséges intelligencia használata nagyon egyértelmű szabályozás alá esik. Ezek közé tartozik a az általános adatvédelmi rendelet (GDPR), az adatvédelmi irányelv (LOPDGDD) és az új európai mesterséges intelligenciáról szóló törvény.

Ezek a szabályok megkövetelik átláthatóság az adatkezelés módjával kapcsolatban, az egyes adatkezelési tevékenységek jogalapja, megfelelő biztonsági intézkedések és az egyének jogainak tiszteletben tartása (hozzáférés, helyesbítés, törlés, kifogásolás stb.). Ha professzionálisan használod a ChatGPT-t, és ügyfelekkel, alkalmazottakkal vagy beszállítókkal kapcsolatos adatokat adsz meg, mindez közvetlenül érinti téged.

Ezért elengedhetetlen a vállalatoknál és szervezeteknél. Határozzon meg egyértelmű belső szabályzatokat a ChatGPT és más mesterséges intelligencia használatára vonatkozóan, betanítsd a csapatokat, és döntsd el, hogy mely fiókok használhatók (Free/Plus általános témákhoz, Teams vagy Enterprise valós adatokhoz, API saját vezérlőkkel stb.).

Nem csak arról van szó, hogy „meg kell tenned, mert muszáj”, hanem a legérzékenyebb vagyontárgyaid védelméről is: az Ön által kezelt személyes és vállalati adatokEgy mesterséges intelligencia eszközzel kapcsolatos ítélőképesség-vesztés komoly hírnévproblémát okozhat, és büntetésekhez vezethet.

További intézkedések a digitális biztonság megerősítésére a ChatGPT használatakor

Az eszköz saját beállításain túl számos alapvető kiberbiztonsági gyakorlatot kell mindig alkalmazni a ChatGPT használatakor, különösen akkor, ha több eszközről dolgozol, vagy gyakran otthonon kívülről csatlakozol.

Az első az Kerülje a ChatGPT használatát nyilvános vagy nem biztonságos WiFi hálózatokonpéldául kávézókban, repülőtereken vagy szállodákban. Ha nincs más lehetőséged, használj megbízható VPN-t a kapcsolat titkosításához, és mielőtt bármi fontosat beírnál, győződj meg róla, hogy HTTPS oldalon vagy. Ha szeretnéd, Ismerje meg, hogyan működik a Cloudflare.

Az is sokat segít rendszeresen ellenőrizze fióktevékenységétEllenőrizd a csevegési előzményeidet, győződj meg arról, hogy nincsenek szokatlan bejelentkezések, jelentkezz ki a megosztott eszközökről, és ne mentsd el a jelszavadat a nyilvános vagy munkahelyi számítógépek böngészőiben, amelyekhez sokan férnek hozzá.

Ha gyanús üzeneteket vagy linkeket, furcsa letöltési kéréseket vagy olyan viselkedést észlel, amely nem tűnik helyénvalónak, Ne lépj velük kapcsolatba, és értesítsd az OpenAI hivatalos támogatási csatornáit. vagy az informatikai részleged. És természetesen változtasd meg a jelszavaidat ha úgy gondolja, hogy fiókja feltörhődhetett.

Végül ellenőrizd, hogy mi Milyen bővítményeket, bővítményeket vagy alkalmazásokat csatlakoztattál a ChatGPT fiókodhoz? A felhőszolgáltatásaid már működnek. A felesleges eszközök összekapcsolása csak növeli a támadási felületet és annak lehetőségét, hogy harmadik felek több adatot szerezzenek meg, mint amennyit kellene.

A jó szokások elsajátítása, a megfelelő fióktípus kiválasztása és a ChatGPT konfigurációs lehetőségeinek felfedezése jelenti a különbséget a gondatlan használat és a valóban biztonságos használat között. Azok, akik időt szánnak ezeknek a részleteknek a finomhangolására és egy egyszerű belső protokoll létrehozására, felszabadíthatják a mesterséges intelligencia teljes potenciálját. kritikus információk átadása vagy a szabályok megsértése nélkül.

Hogyan kell használni a chatgpt ideiglenes csevegést, és mire való
Kapcsolódó cikk:
ChatGPT ideiglenes chat: mi ez, hogyan kell használni, és mennyire védi az adatvédelmet